Умей сказать: «Нет!»

Классный час Тема: Умей сказать: «Нет!»

Рабочий лист «Что бы ты сказал?» Я только что уронил свои книги на ногу своему товарищу. Я обещал вынести мусор, но забыл о своем обещании. Открывая дверь в кафе, я нечаянно ударил девочку. Я нарисовал по просьбе учителя схему, но она вышла неудачной. Учитель попросил меня что-то сделать, но я не знал как это выполнить. На уроке физкультуры все пробежали дистанцию лучше меня. Я назвал ее смешным прозвищем, а она обиделась на меня.

Позволь себе передышку — стань самому себе лучшим другом!

Себе: В следующий раз я сделаю это лучше. У всех бывают дни, когда не везет, и у меня сегодня был такой неудачный день. Все хорошо, я лишь допустил ошибку. Я не такой уж плохой человек. Я кое-чему научился, и это уже хорошо. Я сделал все, что мог. Идеальных людей кет. Это на меня совсем не похоже. Я все равно нравлюсь людям, хотя допускаю ошибки.

Другим: Ну что ж, всякое бывает. Не расстраивайся, в следующий раз будет лучше. Такое бывало и со мной. Я знаю, как сейчас тебе приходится. Почему бы тебе еще раз не попробовать? Это не так уж плохо. Все ошибаются. Давай чем-нибудь займемся, чтобы перестать думать об этом. Я пока еще твой друг, и конец света еще не настал.

ПРАВИЛА ОТКАЗА Никогда не колебаться, а решительно и твердо сказать: «Нет!». При этом смотреть прямо в глаза собеседнику. Можно сначала стать на позицию собеседника, а потом выдвинуть свои аргументы отказа: «Я тебя понимаю, но...». Если давление продолжается, то надо перейти в наступление, говорить жестко: «Послушай, почему ты мне навязываешь это?». Отказаться вообще говорить на эту тему. Можно предложить компромисс: «Давай сейчас оставим этот разговор и вернемся к нему в другой раз». Помните: каждый человек имеет право отказаться от любого предложения другого человека!