Современные здоровьесберегающие технологии в ДОУ

«Современные здоровьесберегающие
технологии в детском саду»



Старший воспитатель: Железнякова Наталья Анатольевна

«Детям совершенно так же, как и взрослым, хочется быть здоровыми и сильными, только дети не знают, что для этого надо делать. Объясни им, и они будут беречься»

Януш Корчак

Здоровье - это состояние полного физического, психического
и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или
физических дефектов.
(Всемирная организация здравоохранения)

Здоровьесберегающая технология - это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.

Задачи здоровьесбережения
сохранение здоровья детей и повышение двигательной активности и умственной работоспособности
создание адекватных условий для развития, обучения, оздоровления детей
создание положительного эмоционального настроя и снятие психоэмоционального напряжения

Направления здоровьесберегающих образовательных технологий :
медико-профилактические
физкультурно-оздоровительные
технологии обеспечения социально-психологического благополучия ребенка
валеологическое просвещение детей и родителей

Медико-профилактические технологии

Мониторинг здоровья
Организация профилактических мероприятий
Рациональное питание
Рациональный режим дня
Здоровьесберегающая среда
Контроль и помощь в обеспечении требований СаНПиН

Физкультурно-оздоровительные технологии


Двигательный режим
Динамические паузы
Закаливание
Гимнастика
Подвижные и спортивные игры
Дни здоровья
Спортивные развлечения, праздники и др.

Социально-психологические технологии

Тренинги
Релаксация
Музыкотерапия
Психогимнастика
Сказкотерапия
Цветотерапия и др.

 
Валеологическое просвещение родителей



Дни открытых дверей
Выступления на родительских собраниях
Консультации
Информация для стендов
Ширмы
Памятки
Презентации
Буклеты и т. д.

Виды здоровьесберегающих технологий
 
ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА
САМОМАССАЖ
ПОДВИЖНЫЕ И СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ
ДИНАМИЧЕСКАЯ ПАУЗА
ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
ГИМНАСТИКА ПРОБУЖДЕНИЯ
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
РЕЛАКСАЦИЯ
ИГРОТЕРАПИЯ
ИГРОТРЕНИНГИ
РИТМОПЛАСТИКА
ФИТОТЕРАПИЯ
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ БЕГ
СКАЗКОТЕРАПИЯ
ЦВЕТОТЕРАПИЯ
ПЕСОЧНАЯ ТЕРАПИЯ
МУЗЫКОТЕРАПИЯ
ФИЗКУЛЬТУРНЫЕ ЗАНЯТИЯ

Гимнастика пальчиковая

Способствует овладению навыкам мелкой моторики
Помогает развивать речь
Повышает работоспособность коры головного мозга
Развивает психические способности: мышление, память, воображение
Снимает тревожность

Дыхательная гимнастика

Положительно влияет на обменные процессы, играющие важную роль в кровоснабжении, в том числе и легочной ткани
Улучшает дренажную функцию бронхов; - восстанавливает нарушенное носовое дыхание
Способствует восстановлению нормального крово - и лимфоснабжения
Повышает общую сопротивляемость организма

Су-Джок терапия
Воздействует на биологически активные точки организма
Стимулирует речевые зоны коры головного мозга
Способствует лечению внутренних органов, нормализует работу организма в целом
Развивает мелкую моторику рук
Развивает память, внимание, связную речь

Точечный массаж и самомассаж
Учит детей сознательно заботиться о своём здоровье
Является профилактикой простудных заболеваний
Повышает жизненный тонуса у детей
Прививает им чувство ответственности за своё здоровье, уверенность в том, что они сами могут помочь себе улучшить своё самочувствие.

Гимнастика для глаз
Улучшает циркуляцию крови и внутриглазной жидкости глаз
Укрепляет мышцы глаз
Улучшает аккомодацию (это способность глаза человека к хорошему качеству зрения на разных расстояниях)

Релаксация
Учит детей расслабляться
Способствует концентрации внимания
Помогает снять напряжение
Снимает возбуждение

Музыкотерапия
Повышает иммунитет детей
Снимает напряжение и раздражительность
Снимает головную боль
Восстанавливает спокойное дыхание

Стретчинг
Комплекс упражнений для медленного, плавного растягивания определённых мышц, связок и сухожилий. Благодаря ему увеличивается подвижность суставов, мышцы становятся более эластичными и гибкими, меньше подвержены травмам и дольше сохраняют работоспособность. Стретчинг улучшает настроение, создаёт ощущение комфорта и спокойствия в целом. Он повышает общую двигательную активность, что благоприятно сказывается на суставах и профилактике хрупкости костей. Занятия стретчингом проходят в виде игры, в которую входят 9-10 упражнений на различные группы мышц.

Применение в работе ДОУ здоровьесберегающих технологий, повышает результативность воспитательно-образовательного процесса, формирует у педагогов и родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников.

Здоровье ребенка превыше всего,
Богатство земли не заменит его.
Здоровье не купишь, никто не продаст.
Его берегите, как сердце, как глаз!!!