Презентация на тему: «Техника безопасности при лыжной подготовке».

Презентация на тему: «Техника безопасности при лыжной подготовке».

Учитель физической культуры высшей категории Белоусов П.А.
г. Щелково


МБОУ СОШ 10 с УИОП
городской округ Щелково

Общие требования безопасности:
1. К занятиям на лыжах допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
2. При проведении занятий по лыжам учащиеся обязаны соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха.
3. Учащиеся должны одеваться в соответствии с температурой внешней окружающей среды, чтобы избежать обморожений.
4. Учащиеся должны быть предельно осторожными, чтобы избежать травм при падении во время катания на лыжах.
5. Учащиеся должны проверять крепление лыж к обуви, чтобы избежать травм.
6. Учащиеся должны правильно подогнать лыжные ботинки, чтобы избежать потертости ног.
Введение

Лыжная подготовка в школе

При получении травмы учащийся обязан немедленно поставить об этом в известность учителя, который сообщает об этом администрации школы. При неисправности лыжного инвентаря прекратить занятия и сообщить об этом учителю.

В процессе занятий ученики обязаны соблюдать установленный порядок проведения учебных занятий и правила личной гигиены.

9. Учащимся запрещается:
- бегать без разрешения учителя, толкать друг друга; кидать друг в друга различные предметы;
- трогать без разрешения учителя спортивное снаряжение.

На занятиях по лыжной подготовке должна быть аптечка,
укомплектованная необходимыми медикаментами и перевязочными
средствами для оказания первой медицинской помощи пострадавшим.
Требования безопасности перед началом занятий

Учащийся должен:
1. Надеть легкую, теплую, не стесняющую движений одежду, шерстяные
носки, перчатки или варежки (последние предпочтительнее). Для защиты
от ветра желательно сверху надеть легкую куртку из плащевой ткани.
2. Проверить исправность спортивного инвентаря и подогнать крепления
лыж к обуви. Во избежание потертостей не надевать тесную или слишком
свободную обувь.
3. Организованно под командой учителя убыть на трассу для выполнения
учебного задания.

Обязанности учащихся

Требования безопасности во время занятий
Учащийся должен:
1. Соблюдать интервал при движении на лыжах: на дистанции – 3-4 м, при спуске с горы – не менее 30 м.
2. При спуске с горы не выставлять вперед лыжные палки.
3. После спуска с горы не останавливаться у подножия.
4. Наблюдать друг за другом и немедленно сообщать учителю
(преподавателю) о первых признаках обморожения.











Требования безопасности по окончании занятий
Учащийся должен:
1. Организованно убыть на лыжную базу (в помещение школы);
2. Убрать спортивный инвентарь в места для его хранения.
3. Внимательно осмотреть открытые участки тела на предмет отсутствия
очагов обморожения;
4. Тщательно вымыть лицо и руки с мылом.