Викторина "Элементы здоровья" (все о здоровом образе жизни"

4
14
1
2
3
5
6
7
8
9
10
11
12
16
15
13

Традиционно выделяют 5 составляющих здорового образа жизни:
режим дня;
личная гигиена,
отказ от вредных привычек,
активность (спорт) и…

1) Чтение книг
2) Правильное питание
3) Хорошая учеба
Вопрос 1
1

2
Вопрос 2
Одна из составляющих здорового образа жизни – это соблюдение гигиены. А что такое гигиена?

1) Раздел медицины, изучающий условия сохранения здоровья
2) Наука о том, как правильно мыть руки
3) То же самое, что стоматология

3
Вопрос 3
Почему раздел медицины «гигиена» получил такое название?

1) В честь древнегреческой богини Гигиеи
2) В честь древнеримского философа Гигена, который впервые описал, как надо мыть руки.
3) В честь гиены - животного, которое очень часто умывается

4
Вопрос 4
Зачем мы моем руки?
 
1) С детства так заведено.
2) Это позволяет устранить бактерии, которые могут вызывать заболевания.
3) Вода – омолаживает кожу рук. Чем чаще моешь – тем лучше выглядят руки.

5
Вопрос 5
Сколько по времени оптимально мыть руки?

1) 3-5 секунд
2) 10- 20 секунд
3) 20-30 секунд

6
Вопрос 6
Сейчас душ есть в каждом доме, а в античное время, чтобы быть чистыми люди пользовались общественными банями, которые появились в Греции и Риме. А как они назывались?
 
1) Термы
2) Гигиенусы
3) Кальдарии

7
Вопрос 7
А теперь попробуйте угадать, какой предмет гигиены изображен на картинке? Это предмет гигиены, который использовался более 2000 лет назад
1) Зубная щетка
2) Палочка для чистки ушей
3) Первая расческа

8
Вопрос 8
Врачи советуют менять зубную щетку именно с такой частотой
1) 1 раз в неделю
2) 1 раз в месяц
3) 1 раз в 3 месяца

9
Вопрос 9
Что из нижеперечисленного рекомендуется делать перед сном?
1) Сидеть в гаджетах
2) Плотно кушать
3) Делать активную зарядку
4) Умываться и чистить зубы

10
Вопрос 10
Как вы считаете, на сколько человек рассчитана одна расчёска?

1) На трех человек
2) Только на одного человека
3) На двух человек

11
Вопрос 11
На картинке изображен гребень, который был найден при раскопках Древнего Рима. Но гребень – это уже более совершенная версия расчески, а как вы думаете, из чего был сделана первая расческа (по мнению ученых).
1) Из веток деревьев
2) Из железа
3) Из скелета рыбы

12
ЗАРЯДКА С КРАБОМ

13
Вопрос 13
Вспомните минимум 5 составляющих здорового образа жизни.

Правильное питание
Двигательная активность
Режим дня
Отсутствие вредных привычек
Прогулки на свежем воздухе
Личная гигиена

14
Вопрос 14
Назовите 5 активных видов спорта, которые вы знаете.

Баскетбол, футбол, волейбол, велоспорт, плавание и т.д.

15
Вопрос 15
Вспомните и покажите упражнения
для утренней зарядки.
Наклоны в сторону, повороты головой, бег на месте, отжимания, приседания и т.д.

16
Вопрос 16
Вспомните продукты питания, которые можно отнести к категории «здоровое питание»
Каша
Овощи
Фрукты
Рыба
Мясо (желательно на пару)
Злаковые культуры (макароны)
Молочные продукты

You Can Place Your Question Here Click the Arrow in the Bottom Right Corner After Question is Answered Correctly and Your Picture will Start to Reveal.
16