Что такое умеренность?

КЛАССНЫЙ РУКОВОДИТЕЛЬ ПАТЕЕВА ГУЛЬНАРА РОМАНОВНА Интерактивная беседа во 2 «Б» классе

«Кто переедает, тот сам себе жизнь сокращает». Старинная мудрость Что такое умеренность?

Задание Рассмотри схематический рисунок. Определи, сколько раз в день человек, желающий быть здоровым, должен принимать пищу?

Вечерник Задание Прочитай, как называются приёмы пищи в течение дня? Распредели их по порядку Полдник Обед Ужин Завтрак

Вечерник Полдник Обед Ужин Завтрак 1

Завтрак 1 мышление память

Вечерник Полдник Обед Ужин Завтрак 1 2 4 3 5

7.00-9.00 – завтрак 12.00-13.00 – обед 16.00 – полдник 18.00 – ужин 20.00 – вечерник Режим питания

Что такое разнообразие?

Продукты, дающие организму энергию

Продукты, которые помогают строить организм, укрепляют кости

Продукты, которые помогают организму расти и быть здоровым

Питание должно быть разнообразным

От учеников 2 «Б» класса МОУ СОШ №2 г. Каменки и их учительницы Гульнары Романовны Патеевой Советы для Дракоши

Питайся по режиму 5 раз в день! Обязательно завтракай! Ешь побольше овощей и фруктов! Не переедай – это важно!!! Правила здорового питания

Завтрак Каша Творожная запеканка Какао Полдник Сок Вафля Обед Салат Суп Плов Компот Ужин Тушёные овощи Компот Вечерник Стакан кефира или тёплого молока с мёдом Меню на 1 день

Интерактивная беседа во 2 «Б» классе МОУ СОШ №2 г. Каменки Классный руководитель Гульнары Романовны Патеевой Советы для Дракоши, или секреты правильного питания