Терморегуляция организма. Закаливание

Это способность животных организмов поддерживать температуру тела в определённых границах, даже если температура внешней среды сильно отличается. Этот процесс представляет собой один из аспектов гомеостаза. Если организм не может поддерживать температуру в нормальных для данного вида организмов границах, и температура повышается значительно выше верхней границы нормы, такое состояние называется гипертермией. Если же температура снижается значительно ниже нижней границы нормы, такое состояние называется гипотермией.

Регуляция осуществляется нервно-гуморальным путем = ВЫРАБОТКА ТЕПЛА ТЕПЛООТДАЧА = 1

Тепловые рецепторы 30 тыс. рецепторов диаметр кровеносных сосудов, покраснение кожи, теплоотдачи, температуры тела, потоотделения. Холодовые рецепторы 250 тыс. рецепторов диаметр кровеносных сосудов, теплоотдачи, теплообразования потоотделения.

Перегревание - болезненное состояние, возникающее в результате длительного воздействия высокой температуры окружающей среды.

Закаливание - тренировка и совершенствование теплорегулирующих механизмов, усиление способности организма быстро приспосабливаться к колебаниям температуры и другим изменяющимся климатическим факторам. ПРИНЦИПЫ ЗАКАЛИВАНИЯ: Индивидуальность (подбор процедур под контролем врача) Постепенность (постепенное увеличение дозировки) Систематичность (многократное воздействие фактора) Виды закаливания: общее (для всех) специальное (люди определенной профессии для работы в экстремальных условиях: космонавты, водолазы, полярники)