Осанка - залог здоровья!

Осанка - залог здоровья! - Класс учебник | Академический школьный учебник скачать | Сайт школьных книг учебников uchebniki.org.ua
Смотреть онлайн
Поделиться с друзьями:
Осанка - залог здоровья!:
Презентация на тему Осанка - залог здоровья! к уроку по биологии

Презентация для классов "Осанка - залог здоровья!" онлайн бесплатно на сайте электронных школьных презентаций uchebniki.org.ua

Авторы: Мельцов Иван Шевчук Алексей ученики 4 «Б» кл. школы № 10
1 слайд

Авторы: Мельцов Иван Шевчук Алексей ученики 4 «Б» кл. школы № 10

2 слайд

Цель: Узнать, что такое осанка и какую роль она играет в жизни человека.
3 слайд

Цель: Узнать, что такое осанка и какую роль она играет в жизни человека.

Задачи: Определить понятие «осанка». Выяснить роль осанки в жизни человека. Учиться находить нужный
4 слайд

Задачи: Определить понятие «осанка». Выяснить роль осанки в жизни человека. Учиться находить нужный материал, используя различные источники информации, анализировать и отбирать нужную информацию.

Мы провели исследование:
5 слайд

Мы провели исследование:

Осанка – это привычное положение тела стоя, сидя и во время ходьбы.
6 слайд

Осанка – это привычное положение тела стоя, сидя и во время ходьбы.

Осанка считается правильной, если: Голова слегка приподнята Грудная клетка развёрнута. Плечи находят
7 слайд

Осанка считается правильной, если: Голова слегка приподнята Грудная клетка развёрнута. Плечи находятся на одном уровне.

Сколиоз Нарушение дыхания Ухудшение зрения Сутулость
8 слайд

Сколиоз Нарушение дыхания Ухудшение зрения Сутулость

Сколиоз. Боковое искривление позвоночника.
9 слайд

Сколиоз. Боковое искривление позвоночника.

В Японии говорят: "Искривленная шея - признак короткой жизни". 
10 слайд

В Японии говорят: "Искривленная шея - признак короткой жизни". 

Причины возникновения сколиоза. Не правильное сидение за столом, партой, на стуле. Поднятие и перено
11 слайд

Причины возникновения сколиоза. Не правильное сидение за столом, партой, на стуле. Поднятие и переноска тяжестей.

Данные о заболевании сколиозом в классе. Количество учащихся в классе - 27 человек Количество учащих
12 слайд

Данные о заболевании сколиозом в классе. Количество учащихся в классе - 27 человек Количество учащихся с - 5 человек. нарушением осанки

13 слайд

Правила для поддержания правильной осанки.
14 слайд

Правила для поддержания правильной осанки.

Мы составили примерный комплекс упражнений для профилактики нарушений осанки Принять правильное поло
15 слайд

Мы составили примерный комплекс упражнений для профилактики нарушений осанки Принять правильное положение, зафиксировать его. 2. Ходьба с правильной осанкой. (1 мин)

3. Ходьба на наружных краях стопы с согнутыми пальцами на носках, лёгкий бег на носках.
16 слайд

3. Ходьба на наружных краях стопы с согнутыми пальцами на носках, лёгкий бег на носках.

4. Стоя ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, кисти сжаты в кулаки. С силой выбрасывать поочер
17 слайд

4. Стоя ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, кисти сжаты в кулаки. С силой выбрасывать поочерёдно каждую руку вперёд, имитируя движение боксёра. 6 – 8 раз. 5. Стоя ноги на ширине плеч. Выполнять наклоны вправо и влево, скользя руками по корпусу. 6 – 8 раз.

6.Стоя ноги вместе, руки на поясе. Присесть, держа спину прямой и разводя руками в стороны – назад.
18 слайд

6.Стоя ноги вместе, руки на поясе. Присесть, держа спину прямой и разводя руками в стороны – назад. Вернуться в исходное положение. 6-8 раз. 7. Дыхательные упражнения. Поднять руки вверх, потянуться, глубоко вздохнуть, опустить руки, выдох. 3 – 4 раза.

2. Лёжа на животе, руки согнуты в локтевых суставах, гимнастическая палка на лопатках. Прогнуться вс
19 слайд

2. Лёжа на животе, руки согнуты в локтевых суставах, гимнастическая палка на лопатках. Прогнуться всем корпусом. Вернуться в исходное положение. Дыхание произвольное. 5 – 6 раз.

Вывод: В ходе работы мы узнали: Осанка – это привычное по-ложение тела стоя, сидя и во время ходьбы.
20 слайд

Вывод: В ходе работы мы узнали: Осанка – это привычное по-ложение тела стоя, сидя и во время ходьбы. Нарушение осанки ведёт к искривлению позвоночника, к сколиозу, к нарушению дыхания и к ухудшению зре-ния.

Литература: Казакова О. В. Сбоева Н. А. «Окружающий мир» игровой материал 2004 г. Ковалько В. И. Физ
21 слайд

Литература: Казакова О. В. Сбоева Н. А. «Окружающий мир» игровой материал 2004 г. Ковалько В. И. Физкультура. Москва. «Вако» 2005 г. Леонтьев А. Н., Лурия А. Р., Маркосян А.А. Детская энциклопедия – 6 том. Москва 1960г. Ярошенко Н. Издательский дом «Ридерз Дайджест» 1998г.

22 слайд

23 слайд

24 слайд

Возможно Вы ищите другие презентации
Отзывы на uchebniki.org.ua "Осанка - залог здоровья!" (0)
Оставить отзыв
Прокомментировать
Регистрация
Вход
Авторизация