Презентация к классному часу "Будь здоров!"

Будь здоров!

Иммунитет –

Иммунитет – это способность организма сопротивляться воздействию любых чужеродных агентов (вирусов, бактерий и т. д.) посредством их захвата и последующего разрушения.

1. Не прикасайтесь грязными руками к коже лица, не трите глаза, не чешите нос;
2. Мойте руки с мылом как можно чаще (в случае отсутствия такой возможности – обрабатывайте их антисептиком). Обязательно мойте руки, когда приходите с улицы домой, после туалета, а также передприемами пищи;
3. В общественных местах носите медицинскую маску и перчатки;
Соблюдение правил личной гигиены

4. Не посещайте места массового скопления людей, избегайте прямого контакта с людьми (объятия, рукопожатия, поцелуи и т.д.);
5. Старайтесь не прикасаться к различным поверхностям в общественных местах (включая транспорт и магазины). При открывании дверей, нажатии кнопок лифта или кнопки звонка
используйте локоть или салфетку;
6. Обрабатывайте телефон спиртсодержащими
салфетками/антисептиками;
Соблюдение правил личной гигиены

7. Останьтесь дома и вызовите врача на дом в случае, если отмечаете наличие у себя хотя бы одного из следующих симптомов:
• повышение температуры тела;
• озноб, боли в мышцах;
• головная боль;
• заложенность носа;
• появление кашля (особенно сухого);
• затрудненное дыхание;
8. Соблюдайте здоровый
образ жизни!
Соблюдение правил личной гигиены

Правила личной гигиены

Правила личной гигиены

Что включает в себя понятие «здоровый образ жизни»?

1. Рациональное питание;
2. Физическую активность;
3. Здоровый сон;
4. Отказ от вредных привычек;
5. Отсутствие стресса;
6. Соблюдение правил гигиены.
Что включает в себя понятие «здоровый образ жизни»?

1. Физическая
активность – это
для людей «в
расцвете лет». Я
хожу только на
уроки
физкультуры
«Здоровые факты»

2. Стресс вреден
для организма
«Здоровые факты»

3. Фруктовые
свежевыжатые
соки так же
полезны, как и
плоды, и они -
прекрасная
составляющая
любого завтрака
«Здоровые факты»

4. Жирные продукты бывают полезными
«Здоровые факты»

5. Быть здоровым дорого
«Здоровые факты»

6. Вечерние
тренировки
мешают сну
«Здоровые факты»

7. Мытье рук
вредно для кожи
и оно не спасает
от микробов и
вирусов
«Здоровые факты»

Здорово жить
здорово!