Презентация на тему "Физическое воспитание"

Физическое воспитание и
формирование культуры здоровья!

Автор работы: Лощенкин Павел Сергеевич
Учитель физической культуры
МАОУ «СШОР№35 с углублением изучением отдельных предметов имени А.А.Маегова« г.Сыктывкар. 2022г

Для детей от 7-14 лет
Здоровье –
бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества.

Важный элемент организации физического воспитания
учет особенностей образа жизни, в частности физической активности
позитивное отношение к физкультурно-спортивной деятельности

Физическое воспитание
В основе лежит выработанная на протяжении многих веков идея о единстве физического и духовного в человеке.

Физическое воспитание
Физическое развитие включает в себя те качественные изменения, которые происходят в укреплении и совершенствовании физических сил человека и его здоровья под воздействием благоприятной природной среды и специально организованного воспитания.
Физическая культура – уровень сформированности правильного отношения человека к своему здоровью и физическому состоянию, обусловленный образом жизни, системой сохранения здоровья и физкультурно-спортивной деятельностью.

физическое развитие создает предпосылки для полноценной умственной деятельности человека;
физически здоровый человек лучше проявляет себя в производительном труде, преодолевает более высокие нагрузки;
физическое воспитание, участие в спортивно-массовых мероприятиях способствуют формированию нравственной культуры, товарищества, требовательности к себе, а также укреплению волевых свойств.
Функции физического воспитания:

Цель физического воспитания — гармоническое развитие форм и функций организма человека, всестороннее совершенствование его физических способностей, укрепление и сохранение здоровья и творческого долголетия.
Задачи:
Осознание учащимися здоровья как важнейшей социальной и личностной ценности.
Воспитание устойчивого интереса и потребности в систематических занятиях физической культурой и спортом, в укреплении своих физических сил и здоровья.
Обогащение учащихся системой знаний о сущности и личностном, общественном значении физкультуры и спорта и их влиянии на укрепление здоровья.
Развитие у учащихся двигательных умений и навыков.
Развитие у учащихся физических задатков, способностей, приобщение их к занятиям различными видами физической культуры и спорта.

Основные средства физического воспитания
Природные факторы (солнце, воздух, вода)


Гигиенические факторы (режим дня, питания, труда и отдыха, гигиена жилища, одежды, обуви; физические упражнения)

Физические упражнения
— двигательные действия, специально подобранные и сознательно выполняемые для решения задач физического воспитания.
Гимнастика
Обладает возможностью избирательно воздействовать на организм в целом или на развитие его отдельных систем и функций.
Игры
В играх развиваются физические силы ребенка, его мускулатура, гибче становится тело, вернее глаз, формируются личностные качества.
Туризм
Это организованные кратковременные или длительные прогулки, экскурсии, походы, путешествия, совершаемые с целью ознакомления учащихся с родным краем и др
Спорт
В отличие от физической культуры спорт всегда связан с достижением максимально высоких результатов в отдельных видах физических упражнений.

Формы и методы организации
физического воспитания
Основными формами организации физического воспитания в школе являются:

уроки физической культуры,
утренняя гимнастика,
физкультминутки,
организованное проведение перемен,
внеклассная и внешкольная работа.

Здоровый образ жизни
– это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рациональный – организованный, активный, трудовой, закаливающий, в то же время защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.

Виды здоровья
Физическое здоровье
- это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем.
Психическое здоровье
зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания, памяти; развитием волевых качеств.
Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека.

Составляющие здорового образа жизни :
отказ от вредных привычек;
оптимальный двигательный режим;
рациональное питание;
закаливание;
личная гигиена;
положительные эмоции.

Валеология
– интегрированная наука о духовном и физическом здоровье человека и всего человеческого общества на новом этапе его духовно творческой эволюции в его неразрывной взаимосвязи с оздоровлением окружающей природы
В связи с этим появилось и новое направление в воспитательной деятельности учебно-воспитательных учреждений — валеологическое воспитание.

Особенности воспитания культуры здорового образа жизни проявляются в следующих принципиальных идеях и положениях:

•бережное отношение к своему здоровью является главной обязанностью каждого человека;
•каждый гражданин ответствен не только за свое здоровье, но и за здоровье своих детей и внуков;
•охрана здоровья здоровых является общегосударственной задачей и прямой обязанностью тех специалистов, для кого объектом их профессиональной деятельности является человек;
•в условиях экологических отношений успеха в жизни и делах социального благополучия смогут достичь, прежде всего, психически и физически здоровые люди.

Критерии сформированности культуры здорового образа жизни:
отношение к своему здоровью и здоровью окружающих как к ценности;
наличие умений и навыков сохранения и укрепления здоровья, безопасного и ответственного поведения;
сформированность гигиенических навыков и привычек;
наличие физической и умственной активности;
умение противостоять разрушительным для здоровья формам поведения.

Состояние здоровья человека
является важнейшим слагаемым здорового потенциала нации.
Поэтому сохранение и развитие здоровья детей, и формирование у них здорового образа жизни, сегодня имеет приоритетное значение.

Здоровье — это лучшее богатство, которое есть у нас!

Литература:

1.Васильева, О.С. Психология здоровья человека/ О. С. Васильева, Ф. Р. Филатов. - М. : Академия, 2001. - 352 с.
2.Лихачев, Б. Т. Педагогика / Б. Т. Лихачев. М, 1999. С. 296—303.
3.Степаненков, Н. К. Педагогика / Н. К. Степаненков. Мн., 1998. С. 313—330.
4.Туманян, Г.С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование: учебное пособие для ВПО/ Г. С. Туманян. - М. : Академия, 2006. - 336
5.Харламов, И. Ф. Педагогика / И. В. Харламов. Мн., 2000. С. 445—454.