Презентация занятия по физической культуре в старшей группе "Не оставайся на полу" (2 нед. окт.)

«Не оставайся на полу»
для детей старшей группы
Подготовила инструктор по физической культуре Быкова Э.В.

Общеразвивающие упражнения с гимнастической палкой
1. И. п.: основная стойка, палка внизу. 1—поднять палку вперед, 2- поворот палка вертикально, опуская правую руку вниз, поднимая левую руку вверх; 3- палка горизонтально; 4- поворот палки вертикально, опуская левую руку вниз, правую руку вверх; 5- палка горизонтально; 6- исходное положение. (5-6 раз)

Общеразвивающие упражнения с гимнастической палкой
2. И. п.: основная стойка, палка вниз хватом сверху. 1—шаг правой ногой вправо, палку вверх; 2- исходное положение. Тоже в лево.
(5-6 раз)

Общеразвивающие упражнения с гимнастической палкой
3. И. п.: основная стойка, палка на груди, локти согнуты. 1-2 —присесть, палку вынести вперед; 3-4 - исходное положение. Тоже в лево. (5-6 раз)

Общеразвивающие упражнения с гимнастической палкой
4. И. п.: ноги на ширине плеч, палка за головой, на плечах; поворот туловища в право; 2 - исходное положение. Тоже в лево. (5-6 раз)

Общеразвивающие упражнения с гимнастической палкой
5. И. п.: основная стойка, палка вертикально, одним концом на полу, хват обеими руками. 1- мах правой ногой вперед; 2- мах правой нагой назад; 3- мах вперед; 4 – исходное положение. Тоже в лево. (5-6 раз)

Общеразвивающие упражнения с гимнастической палкой

6. И. п.: основная стойка, руки произвольно, палка на полу справа. Прыжки через палку вправо и влево на счет 1-4, затем пауза и снова прыжки. Повтор 2-3 раза.

Основные виды движений.
1. Прыжки — спрыгивание со скамейки на полусогнутые ноги (6—8 раз).

Основные виды движений.
2. Броски мяча ( большого диаметра) друг другу двумя руками из-за головы (10—12 раз).

Основные виды движений.
3. Ползание по гимнастической скамейке на четвереньках

Подвижная игра
«Не оставайся на полу».