Методическая разработка занятия с педагогами "Медитативная сказка"

Медитативная сказка-
как метод стабилизации психических процессов
Чуйко М.В, педагог-психолог МОУ ПСОШ

Медитация
Медитация – полное погружение в какой либо процесс.
Если человек увлечён процессом:
рисованием
сочинением
творчеством
игрой- это тоже медитация.

Назначение
Назначение медитативных сказок –
стабилизация психических процессов, успокоение, расслабление, энергетическая «подзарядка».
Но главное- это сообщение нашему бессознательному «Я»позитивных, «идеальных» моделей взаимоотношений
с окружающим миром и людьми.

Назначение
В коррекционно-развивающем процессе эффективно используются медитации, сопровождаемые специальным сказочным текстом.
Медитативные сказки, отражающие образы «идеальных» взаимоотношений между родителями и детьми. Это образы, которые могут стать впоследствии духовными ориентирами.

Приведем пример медитативной сказки, создающей позитивный образ семьи, детско-родительских взаимоотношений.

Медитативная сказка
Антистрессовая аудио программа медитативных сказок «Дар»
Семь интересных историй для снятия напряжения и зарядки энергией.
Автор программы- доктор психологии, создатель психолого-педагогической технологии «Комплексная сказкотерапия»
психотерапевт Т.Д.Зинкевич-Евстигнеева.

Медитативная сказка
Рекомендуется прослушивать после трудного рабочего дня, стресса, на фоне синдрома хронической усталости.
В результате прослушивания улучшается внутреннее самочувствие, возрастает тонус организма, возможен полноценный отдых.